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提問: 夏天太陽一曬，我就頭暈難受怎么辦？ 問題補充: 一到夏天白天我就不敢出門了，太陽一曬，我就頭暈難受，心慌，煩躁，有種瀕死感。真的很可怕。都成了惡性循環了。一有大太陽，我就覺得要暈倒了，就越不敢出門，越不出門，就越缺乏鍛煉就越會暈，怎么辦？我才30多，難道就夏天永遠出不了門了？有藥可治嗎？（在室內，我心率，血壓都正常，也不貧血。）謝謝大家，幫幫我。2010-07-13 10:28 提高懸賞5分 医师解答: 夏天被太陽一曬就中暑,說明你的體質太虛弱啦；需要加強鍛煉，增加耐力。同時注意增加營養，適當添加蛋白質食物的攝入量，鴨肉燉山藥是補體虛的，每天晚上臨睡前喝牛奶也算是一個好辦法。不過增強體質不是一朝一夕就能完成的的任務。現在曬了太陽就頭疼、稍感惡心，還是要想點辦法才好。 中醫夏天推薦服用“藿香正氣水”。正好能針對你的病癥。一旦頭暈、頭疼，惡心，就喝一瓶；平時也可以多喝綠豆湯祛暑。關鍵是讓你的身體結實起來才是根本，身體棒了自然就能抗曬了。參考文獻：百度知道
提問: 夏天太陽一曬，我就頭暈難受怎么辦？ 問題補充: 一到夏天白天我就不敢出門了，太陽一曬，我就頭暈難受，心慌，煩躁，有種瀕死感。真的很可怕。都成了惡性循環了。一有大太陽，我就覺得要暈倒了，就越不敢出門，越不出門，就越缺乏鍛煉就越會暈，怎么辦？我才30多，難道就夏天永遠出不了門了？有藥可治嗎？（在室內，我心率，血壓都正常，也不貧血。）謝謝大家，幫幫我。2010-07-13 10:28 提高懸賞5分 医师解答: 夏天被太陽一曬就中暑,說明你的體質太虛弱啦；需要加強鍛煉，增加耐力。同時注意增加營養，適當添加蛋白質食物的攝入量，鴨肉燉山藥是補體虛的，每天晚上臨睡前喝牛奶也算是一個好辦法。不過增強體質不是一朝一夕就能完成的的任務。現在曬了太陽就頭疼、稍感惡心，還是要想點辦法才好。 中醫夏天推薦服用“藿香正氣水”。正好能針對你的病癥。一旦頭暈、頭疼，惡心，就喝一瓶；平時也可以多喝綠豆湯祛暑。關鍵是讓你的身體結實起來才是根本，身體棒了自然就能抗曬了。參考文獻：百度知道
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